Week-end du 24-25 octobre - Marseille-Cassis - Marathon de Toulouse - Les Templiers

Week-end chargé pour les coureurs de la Foulée : 20km entre Marseille et Cassis, 42,1..km à Toulouse et entre 8km et 100km à Millau.

Le compte-rendu du Festival des Templiers fait l’objet d’un article séparé avec résultats, photos, vidéos et commentaires...

Marseille-Cassis 20km

5 coureurs de la Foulée au départ :

Sandra (toujours en préparation du marathon de Cuba), Jacky (encore dans les 10 premiers V4), Marianne et Sébastien (avec pour objectif : moins de 2h), Nicolas... D’autres ?

Vue de l’intérieur par Sandra :

Alors que tous les copains étaient aux Templiers, 2 (en fait, 4) coureurs de la Foulée arpentaient une fois de plus la Gineste. Météo idéale, ambiance toujours aussi entraînante pour forcer le chrono et une mer à 19 pour la récup. Après une première partie bien gérée, sans me faire happer par le train trop rapide du sas 1h30, je grimpe entre 9 et 10km/h dans la Gineste pour dévaler la descente vers Cassis à toutes jambes, sourire aux lèvres et la pêche en pensant très fort aux copains sur le 72 des Templiers !!

1h41 - touti va béné pour la prépa marathon - les bières à l’arrivée ont fini de parfaire mon entrainement OLE.

Notre Jacky a encore fait honneur aux couleurs du club en terminant 7ieme de sa catégorie en 1h49 !! Quel week end !

Vue de l’intérieur par Séb :

L’objectif de cette année était que Marianne passe sous la barre des 2h de course. Lors de sa 1ere tentative, l’année dernière, elle avait fait 2h02. Nous avons donc fait toute la course ensemble pour que je la tire sous la barre fatidique des 2 heures.

Objectif réussi !!

Marathon de Toulouse

2 habitués de la distance étaient présents à Toulouse pour cette édition 2015 :

Stéphane a effectué une excellente perf à plus de 13 de moyenne. Pascal, après une légère blessure il y a 2 semaines, a un peu plus trainé sur le parcours...