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Week-end du 30-31 janvier - Cadolive - Cabries - Carnoux


Trail de la Galinette

Malgré quelques absents de dernière minute : Isa et Céline sur blessure, Laurent (une énorme pensée pour lui, suite au décès de son père), 15 coureurs de la Foulée étaient prêts pour en découdre sur les 3 parcours proposés par le Marseille Trail Club pour cette Galinette 2016.

Marion et la Borghino’s family, Daisy et Fabrice, s’étaient alignées sur « La Petite » avec le Mont Julien au programme.

Nathalie et Sandrine, côté féminin, Eric, Flavien, Jean-Luc, Michel et Didier, côté masculin sur « La Brèche du Mont Julien », un 25km qui s’est transformé en 26km avec 1400m D+ (au lieu des 1200 annoncés).

5 forçats du trail long, Laeti, Sandra, André, Jean-Marc et Patrick, sur « Les Drailles de la Galinette », un 43km + 1km (ils ne savent pas compter au Marseille Trail Club) avec 2200m D+ annoncés mais sûrement 2600m.

Aux dires de tous, les 3 parcours étaient très exigeants, plus durs que l’année dernière mais tout le monde était heureux d’avoir participé à cette Galinette 2016, même si… l’un d’entre nous est arrivé les jambes quelque peu raides et un autre, qui, nonobstant le km supplémentaire, a rajouté 900m de plus (et pourtant, il y en avait de la rubalise !!!!)

Côté perf’ : sur le 43km, le podium M1 pour Laeti, première, et Sandra, deuxième !! Une très bonne pub pour la Foulée de Gréasque et la Ronde des Mineurs le 28 février.

Nous pouvons rajouter 2 belles places d’honneur pour Eric, 9ième M1 sur le 25km et Patrick, 9ième M2 sur le 43km.

Un bon point pour l’organisation : le poulet basquaise était délicieux… la bière était très moyenne ; heureusement, Sandra est venue avec ses réserves…

Photos et peut-être récits de coureurs à venir...

Les Drailles de la Galinette – 40 et quelques km et 2x00m D+ - 275 coureurs classés

Coureur Temps Classement Catégorie Classement Général Moyenne
Patrick Boyer 5h 58min 32sec 9ième M2M 79ième 7,2km/h
André Auzet 6h 25min 54sec 47ième M1M 134ième 6,69km/h
Laetitia Huyghe 6h 34min 07sec 1ière M1F 151ème (7ième Fem) 6,55km/h
Jean-Marc De Rovère 6h 34min 53sec 56ième M1M 152ième 6,53km/h
Sandra Cochini 6h 37min 18sec 2ième M1F 158ème (9ième Fem) 6,49km/h

La Brèche du Mont Julien – 25+1km 1400m D+ - 503 coureurs classés

Coureur Temps Classement Catégorie Classement Général Moyenne
Eric Michel 2h 39min 03sec 9ième M1M 23ième 8,68km/h
Didier Berthet-Pilon 3h 16min 08sec 17ième M2M 140ième 7,04km/h
Michel Bueno 3h 30min 55sec 72ième M1M 214ième 6,54km/h
Jean-Luc Frech 3h 34min 36sec 35ième M2M 230ième 6,43km/h
Nathalie Frech 4h 13min 27sec 28ième M1F 419ième (75ième Fem) 5,44km/h
Flavien Naudy 4h 14min 28sec 127ième M1M 420ième 5,42km/h
Sandrine Bueno 5h 04min 20sec 37ième M1F 499ième (109ième Fem) 4,54km/h

La Petite – 11km 600m D+ - 287 coureurs classés

Coureur Temps Classement Catégorie Classement Général Moyenne
Fabrice Borghino 1h 27min 32sec 14ième M1M 48ième 6,85km/h
Marion Thibaud 1h 38min 53sec 12ième SEF 103ième (21ième Fem) 6,07km/h
Daisy Borghino 1h 45min 05sec 19ième M1F 159ième (48ième Fem) 5,71km/h

Cross Open de Cabriès

On les voit faire leur entrainement à part sur le stade... Ils boudent ? Non. 4 d’entre eux étaient au départ du Cross Open de Cabriès : 3 boucles à parcourir pour un total de 6860m (c’est précis... pas comme à la Galinette)

Que dire de leur performance ? Pas un seul ne termine au delà de la 2ième place !!! Ils étaient seuls à courir ? A priori, non !!

Bravo à Elodie, Fred, Loïc et Michel !!

Loïc Gilardeau termine 1ier Junior et 4ième du cross en 25min 18sec (moy : 16,5km/h)

Michel Gilardeau se classe 1ier M2 et 7ième au scratch en 26min 48sec (moy : 15,3 km/h)

Frédéric Saint Jean est 2ième M1 et 15ième au scratch en 29min 35sec (moy : 13,9 km/h)

Elodie Terrer est 2ième Féminine et 18ième au scratch en 30min 21 sec (moy : 13,5 km/h)


La Panoramique de Carnoux

7 coureurs de la Foulée ont participé à la première édition de la Panoramique du Carnoux : un 13km avec 300m D+

Supportée par Anne, Camille, Isabelle, Gérard, Rémy et Stéphane, Gwen se classe 8ième SEF

La Panoramique – 13km 300m D+ - 579 coureurs classés

Coureur Temps Classement Catégorie Classement Général Moyenne
Stéphane Colombo 1h 03min 14sec 30ième M1M 73ième 12,3km/h
Rémy Suzanne 1h 13min 02sec 65ième M1M 210ième 10,7km/h
Gwen Suzanne 1h 13min 02sec 8ième SEF 211ième (20ième Fem) 10,7km/h
Anne Passoni 1h 25min 00sec 22ième M2F 409ième (74ième Fem) 9,18km/h
Gérard Faralli 1h 31min 28sec 118ième M1M 477ième 8,53km/h
Isabelle Holtzarth 1h 31min 48sec 39ième M1F 478ième (112ième Fem) 8,50km/h
Camille Negro 1h 37min 29sec 46ième SEF 537ième (148ième Fem) 8km/h