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Week-end du 2-3 mai 2015 - Bouc Bel Air - St Maximin - Puy-en-Velay - Oberndorf (Allemagne)


Nicole, « unsere Präsidentin », a couru un 10km700 en Allemagne avec Stéphane.

Très belle performance de Nicole puisque elle termine 4ième dans sa catégorie en 1h 01min 38sec.

Stéphane finit en 1h 09min.

Course du 1ier Mai au Puy-en-Velay

Olivier Fabbri est allé se mesurer aux kenyans sur 15km au Puy-en-Velay.

Plus de 1300 coureurs étaient au départ de ce parcours en ville dont des éthiopiens et des kenyans (ces derniers ayant trusté les 5 premières places).

Belle performance d’Olivier qui parcourt les 15km en 1h 04min 58sec, soit une moyenne de 13,85km/h

La Boucle Bel Air - 12km

3 de nos coureurs (+ Yannick sans dossard) étaient présents sur les 12km du parcours.

Un nouveau podium avec une deuxième place pour Gérard en V4M !!

Bravo également à Camille et à Gérard qui, à priori, se sont supportés ou plutôt soutenus pendant toute la course !!

Coureur Temps Classement Catégorie Classement Général Moyenne
Gérard Cuffia 1h 09min 32sec 2ième V4M 126ième 10,35km/h
Camille Negro 1h 36min 17sec 28ième SEF 246ième 7,48km/h
Gérard Faralli 1h 36min 18sec 54ième V1M 248ième 7,48km/h

Aurélien Trail - 44km - 2350m D+

Sandra a participé comme chaque année à l’Aurélien Trail sur le 44km. Et une deuxième place en V1.

Vue de l’intérieur (par Sandra)

Bon, j’ai mis le short ou plutôt la jupette ce matin sans trop de confiance car mal de partout et pas en jambes en ce moment… En revanche, l’envie était bel et bien là.

J’adore ce trail, notamment pour les nombreux singles en sous bois, la vue extra sur les monts de la région (la Sainte Baume et la Sainte Victoire) des barrières de la barre du mont Aurélien et le fameux pierrier toujours aussi excellent !!

Evidement comme tous, il est exigeant avec ses 44 km et ses 2300m de dénivelé (plutôt 2400 sur ma Suunto)… Le profil est pas mal non plus : 5 bonnes bosses et des descentes en revanche plutôt roulantes même si casse-gueules…

La course fait parti des challenges des trails de Provence donc je n’étais pas toute seule… Jamais je n’aurais pensé faire un podium vu mon temps (10 min de plus que l’année passé mais il semblerait que le parcours ait changé sur la fin). Bref, après un départ très timide par manque de confiance et un ventre qui me fait défaut, je règle dignement le problème (lol) et après 2 h de course me réveille enfin… Je double, je chante et retrouve la pêche… la chaleur et les crêtes font pas mal d’abandon, notamment chez les hommes… plus fragiles :) L’organisation est au top - pas de problème d’aiguillage, une belle ambiance sur les ravitos (musique a fond - bénévoles déguisés…)

Après une magnifique balade, j’arrive a St Maximin ou, avant les douches mixtes (Laeti… à côté, le Mont Olympe, c’était un défilé de mode :)), on me propose une bonne bière bien fraiche… Ils sont forts au SMAC.

Voilou… 5ième femmes et sur la 2ième marche du podium V1… avec en prime 3 bouteilles de vin !!! Elle est pas belle la vie :)

Coureur Temps Classement Catégorie Classement Général Moyenne
Sandra Cochini 6h 40min 11sec 2ième V1F 95ième 6,60km/h