Week-end du 8-10 mai 2015 - Eaux Vives - Sausset Les Pins - Meyrargues

Trail des Eaux Vives

Deuxième "course club" de l’année après Gardanne : Le trail des Eaux Vives avec 2 parcours au programme, un 13km avec 690m D+ et un 23km avec 1400m D+

Les conditions étaient idéales pour courir et nos traileurs heureux d’avoir participé... Il n’y a qu’à voir leur sourire (au départ...) et leurs commentaires ci-dessous

En prime, 4 podiums :

Sandra, 3ième femme sur le 23km

Et Jean-Paul, 3ième V3 sur le 23km

Plus quelques bonnes performances sur le 23km pour les V1 pour Nathalie - 5ème, Isa - 8ième et Eric - 7ième

Bravo également à Isa, Valérie, Sandrine et Jean-Luc, Jean-Marc, Flavien, André, Robert, Marc, Michel

D’autres photos en fin d’article

Les résultats

13km

23km

Les commentaires de nos coureurs

Laure : J’ai adoré ce trail comme vous tous j’ai l’impression. Mais je tiens à vous prévenir suffisamment à l’avance : tremblez pour vos podiums l’année prochaine je fais le 23....

Yannick : Une belle course, ce trail des Eaux Vives… un bel esprit club

Jean-Marc : Superbe course ! Superbe esprit club ! Depuis quelques temps, c’est un peu compliqué pour moi et passer de tels moments avec des personnes aussi sympas que vous, ça fait du bien au fond du cœur. Je me suis régalé avec toi, Sandra. La bise à tout le monde. Et chapeau à Jean Paul 1er trail de 23 bornes et un podium...

Jean-Paul : Salut à tous. Tout à fait d’accord, ce fut une bien belle course, même si je n’ai pas pris le temps d’admirer tous les beaux paysages. Je n’ai pas regretté de m’être inscrit malgré une certaine appréhension quant à ma préparation mais au final je n’ai pas trop souffert et puis l’ambiance course, c’est quelque chose de particulier et plutôt fraternel et c’est vraiment agréable. Par ailleurs également de pouvoir sortir avec le club (et aussi nombreux), de même que faire les entraînements en semaine ça contribue vraiment, je pense, au bonheur et à l’équilibre de nombre d’entre nous. Merci encore à Eric pour le trajet en voiture et à tous pour la super ambiance et puisque tout le monde est rentré sur ses deux jambes, cela fera plaisir à notre Présidente ! Bises à tous.

Nathalie : Une superbe course, je suis très contente de mon résultat et grâce aux messages de mes amies coureuses, j’ai été boostée tout le long. Un grand club et une bonne ambiance !!! Que du bonheur. Bravo à tous et toutes ; il était dur, on l’a tous fini et comme le dit Jean-Paul, sans blessure comme le souhaitait notre présidente.

Triathlon de la Côte Bleue à Sausset Les Pins

Pour ceux qui ne le savent pas, Gwen et Rémy ont une deuxième passion sportive : le triathlon. Gwen en a même une troisième : elle aime bien les courses style parcours du combattant... se rouler dans la boue, grimper à des cordes, etc... Ils s’entrainent sérieusement et font même des stages de perfectionnement (récemment à Font Romeu et à Barcelone pour Rémy).

Vue de l’intérieur par Gwen

Rémy et moi avons préféré goûter la mer à 17 degrés (mieux que N-1 où elle était à 13....) à Sausset les pinG...

Perso, le XS m’allait bien et les vagues n’étaient pas encore formées (400m nage - 10km vélo - 3km course)

Rémy sur le S (750 - 18 - 5) : Le matin la mer était presque calme mais l’après midi.... Rémy s’est quand même régalé !!

Bilan : Gwen : 53 minutes et podium 2ème SEF - 40ème sur 87 partants - 6eme féminine sur 31.

Rémy : 1h13min - 223ème sur 515 (je ne peux pas dire son rang en catégorie il faudrait tout compter...)

Il est beau, notre Rémy, dans son costume de triathlète !!!

Foulée Saint Claude à Meyrargues

Après le 13km du trail des Eaux Vives, Yannick a couru dimanche la foulée Saint Claude à Meyrargues : 11km sur route et chemin.